十种“长寿素”就在身边

北京大学肿瘤医院营养科主任 方 玉。  在国际顶级期刊《美国科学院院报》上发表重磅论文提出除了蛋白质、脂类、糖类、维生素、水、无机盐、膳食纤维这七大人体必需营养素外还有10种能够延缓衰老的长寿营养素有利于维持久远健康状态一旦缺乏虽不会立即对健康造成危害但会在体内潜伏到晚年揭示出来。